Dein Weg zu mehr Fitness!
10x60min - Wird von den Kassen gefördert!
Du willst:
- Dich gesünder und fitter fühlen?
- Dein Herz- Kreislaufsystem systematisch und unter professioneller Anleitung Schritt für Schritt trainieren?
- Dein Immunsystem stärken?
- Deinen Stoffwechsel ankurbeln?
- Dich länger jung fühlen und das auch ausstrahlen?
- Deine Zellen mit ausreichend Sauerstoff versorgen und somit Deinen gesamten Körper mit all seinen Funktionen perfekt unterstützen?
- Stress reduzieren?
- Deinen Körper straffen?
- beweglicher werden?
Warum Das Ganze?
Um gesund zu sein, sich ausgeglichen, vital und kraftvoll zu fühlen und den Körper in alltäglichen aber auch gesundheitlichen Funktionen optimal zu unterstützen, brauchen wir Sauerstoff. Es ist allgemein bekannt, dass die meisten Menschen eine viel zu geringe Sauerstoffsättigung haben und sich deshalb oft schlapp, müde oder sogar krank fühlen. Und genau hier setzt der Outdoorkurs an. Denn ein optimales Training erhöht die maximale Sauerstoffaufnahme des Körpers. Die Liste des daraus entstehenden Gewinn für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden ist unendlich.
Die perfekte Kombination!
Intervalltraining mit Ausdauer-, Kraft- und Flexibilitätsübungen.
Kursort
"Outdoor" Region: Lauscha, Erntthal, Neuhaus
Wichtige Information für AOK plus Kunden!
Wenn Du einen AOK plus Gutschein nutzen möchtest, dann sollte er auf das Angebot: "HerzKreislauf" ausgestellt sein.
Teilnahmebedingungen für Kurse
Allgemeine Teilnahmeinformationen und Anmeldung
Meine Kurse sind für alle offen, die keine gesundheitlichen Bedenken haben. Bei Fragen zu den Anforderungen oder Unsicherheiten empfehle ich, sich vorab mit einem Arzt abzusprechen.
Die Anmeldung erfolgt direkt über meine Webseite. Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs bearbeitet, wobei die Durchführung der Kurse von einer Mindestanzahl an Teilnehmern abhängt.
Zahlung, Rücktritt und Fehlzeiten
Die Kursgebühr ist innerhalb von 10 Tagen nach Anmeldung zu zahlen. Bei Teilnehmern die einen Präventionskurs besuchen und bei der AOKplus versichert sind, wird innerhalb 10 Tage nach der Anmeldung der Gutschein bei mir eingereicht. Ansonsten wird eine Rechnung erstellt. Wenn die Vorschriften zur Erfüllung des Anspruchs auf Erstattung durch einen AOK Gutschein nicht erfüllt werden, wird der gesamte Kurspreis fällig.
Ein Rücktritt muss schriftlich oder persönlich erfolgen: Bis 14 Tage vor Kursbeginn entstehen keine Kosten; danach wird der gesamte Betrag fällig (auch bei Nutzung eines AOK Gutscheines), es sei denn, ein Ersatzteilnehmer wird gestellt. Fehlzeiten können in der Regel nicht nachgeholt werden, außer es gibt einen freien Platz in einem vergleichbaren Kurs. Ein Anspruch auf anteilige Rückerstattung besteht nicht. Für vom Anbieter verursachte Ausfälle gibt es Nachholtermine.
Teilnahmebescheinigungen
Bei Präventionskursen ist die Voraussetzung für die Bezuschussung durch die gesetzliche Krankenkasse eine Teilnahme von mindestens 80 Prozent der Kurstermine. Bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80 Prozent) erhalten Sie am Ende des Kurses eine Teilnahmebestätigung sowie einen Zahlungsnachweis zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse.
