Erlebe die Natur mit allen Sinnen und lass den Alltag hinter dir!
Ein Tag der Dich erfrischt, stärkt und entspannt.
Wasser ist allgegenwärtig und eines der wichtigsten Elemente auf unserer Erde!
Der Großteil des menschlichen Körpers besteht aus Wasser, was einen bedeutenden Einfluss auf unser Wohlbefinden hat. Sebastian Kneipp war überzeugt, dass Wasser und Gesundheit eng miteinander verbunden sind. Für ihn war kaltes Wasser das Heilmittel der Wahl, wobei die richtige Dosierung entscheidend ist. Kurze Momente mit kaltem Wasser können dabei sehr effektiv sein. Durch das Wechselspiel von Gefäßverengung und -erweiterung wird die Blutzirkulation angeregt und der Kreislauf in Schwung gebracht. Anwendungen mit kaltem Wasser stärken das Immunsystem, indem sie die Abwehrkräfte aktivieren und uns widerstandsfähiger machen.
Warum also nicht einmal dieses einzigartige Erlebnis ausprobieren?
Das Programm:
• Beginn: 10 Uhr.
• Treffpunkt: Erlebnisbad Lauscha
• Wir wandern gemeinsam am Wanderparadies Lauscha vorbei, dem Bach Steinach entlang, weiter zur Alten Mutter. Dieses Bächlein liegt mitten im Wald zwischen Lauscha und Neuhaus am Rennweg.
• Bachaufwärts ziehen wir nun unsere Wasserschuhe an und laufen im Bachbett in Etappen (abwechselnd im Wasser und neben den Bach im Trockenen) Richtung Neuhaus am Rennweg.
• Von Neuhaus wandern wir Richtung Edelweißbrunnen. Hier werden wir uns die heimischen Wildkräuter am Wegesrand anschauen und eine Kleinigkeit für unser Försterbrot sammeln. Wir geben Dir einfache Tipps, wie Du leckere Wildkräuter erkennen kannst und diese ganz einfach in Deine Ernährung integrierst.
• Angekommen am Brunnen machen wir Rast mit Deiner selbst mitgebrachten Stärkung und trinken das reine Quellwasser.
• Nach unserer Rast wandern wir entlang an bunten Waldwiesen über zwei schöne Aussichtspunkte zurück zum Start.
• Ende: ca. 14:30 Uhr.
Mindestteinehmerzahl: 8 Personen.
Zahlung direkt an uns vor Ort!
Wichtig: Wasserschuhe, einen Trinkbecher oder Flasche und ein Lunchpaket (mit Butterbrot für das Försterbrot) bitte selbst mitbringen!
Wichtig: Kinder die gut zu Fuß sind, können zum halben Preis sehr gerne dabei sein!
Wir freuen uns auf einen besonderen Tag mit Dir!
Tanja Kanis und Hans-Jürgen Siebenäuger.
Weitere Termine HIER!
