Ganzheitliches Workout, welches zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden führt
Die perfekte Mischung aus Ausdauer, Kraft, Beweglichkeits-, Dehn- und Atemübungen!
Du willst:
Dich fitter und leichter fühlen?
Gesünder und entspannter durchs Leben gehen?
Stress besser bewältigen?
Mehr Wohlbefinden spüren?
Ein strafferes Gewebe haben?
Mehr Ausdauer und Kraft für Deinen Alltag erlangen?
Beweglicher werden?
Krankheiten vorbeugen?
Dann ist dieser Kurs für Dich genau der Richtige!
Ein speziell entwickeltes Gesundheitskonzept, welches das ganzheitliche Verständnis von Körper und Geist schult.
Wissen wird vermittelt und zusätzlich werden Gesundheitstipps für den Alltag gegeben.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene!
Ideal auch für Schwangere und Mütter nach einer Geburt.
Kursort:
Neuhaus am Rennweg
AOK Filiale
Wichtige Information für AOK plus Kunden! Wenn Du einen AOK plus Gutschein nutzen möchtest, dann sollte er auf das Angebot: "Rücken" ausgestellt sein.
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